我们平时生活中，工作差不多占据了一天中的大半时间，如果加班的话可能自由时间会更少。
再就是吃饭睡觉的时间，周末可能还要谈恋爱约会，或者逛街购物，时间被安排的满满的，总感觉也没干什么，一天就过去了。
那么我们怎么去利用碎片化的时间培养属于自己的一些爱好兴趣呢？下面我们来举3个例子。
一、国画和书法
现在网络普及比较广，各种课程在网上就可以学习，并不需要线下去上课，而书法和国画，不仅可以陶冶情操，还可以让人心情变得平和，延年益寿，而且可以推广我们中国的传统文化，何乐而不为呢？
如果你在公司经常受老板的气，或者情绪压力需要缓解，不如来试试用欧美久久高潮自拍来缓解，闲暇之余花上一两个小时，做一副画，写一幅书法，会让你很有成就感，忘记所有不愉快的事情。
二、 写作
写任何你想写的东西，只要有灵感就可以先写下来，看到一本喜欢的书，遇到一个喜欢的人，就跟，学生时代做笔记一样，不过现在我们不用费时间写笔记，现在很多平台都可以发布，如头条新闻可以发布微头条和文章视频等，百家号，微博，知乎等，可以一篇文章多平台发布。
坚持每天读一本书，或者多看新闻，找到一个新的知识点，慢慢积累经验，不断学习提高写作水平。
坚持每天花一点时间，坐车或者午休时间，每天发一个有趣的故事或是心得。
当有一天回头看，你会发现以前的每一天都是有它的意义和印记的。
三、配音播音
这是个很有趣的小爱好，如果说前面两个都是安静地修养你的灵魂，那么这个就是记录你的声音。
当我第一次听到自己的声音时的感觉和坚持练习一段时间的差别是很大的，会让你感觉很神奇，原来那些配音演员和播音主持也不是一开始就声音那么好听，其实每个人都有着自己没有发现的天赋。
长期练习发音，会让你变得口齿清晰，字正腔圆，说话更有魅力。
掌握了发音的技巧，也会提高歌唱水平，唱歌也会更加好听，再也不用担心在朋友聚会上出丑了。
这些都是平时花几十分钟甚是十分钟就可以坚持的爱好。
运动，旅游，或者参加活动聚会这些都是一些比较有意义的欧美久久高潮自拍。
找到一两个真正喜欢的可以坚持下去的，如果做得好还可以变成你的一个副业，带来一份额外收入，一举两得哦。
今天的分享就到这里，希望大家都能找到自己喜欢的爱好~
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